GEZOND LEVEN MET EEN 100% PLANTAARDIG DIEET

Tegenwoordig is het mogelijk om veel dingen te leren, maar het lijkt een stuk moeilijker geworden om de juiste keuzes te maken als het gaat om onze gezondheid en voeding.

 

Deze misleidende informatie leidt tot meer verwarring over wat gezonde eetgewoonten zijn. Om goede keuzes te maken, vind ik het belangrijk om een duidelijk en volledig beeld te hebben wat nu Γ©cht gezonde voeding is en te weten op welke manier je dagelijkse keuzes je gezondheid drastisch kunnen beΓ―nvloeden.

Wie is Voedingscoach Brenda?

Welkom op mijn website!

Mijn missie is eenieder, die gemotiveerd is zijn/haar leven te veranderen, een gezonde levensstijl aan te leren. De focus ligt daarbij op zelfredzaamheid en blijvende verandering. Een dieet is voor het leven, waarbij goede gewoonten van levensbelang zijn.

Of je nu een van mijn trajecten kiest of een eenmalig gesprek aanvraagt: als jouw voedingscoach sta ik je bij en geef ik je de volle 100% van mijn tijd en aandacht.

Jouw gezondheid is mijn missie!

Voedingscoach Brenda Waldekker
Coaching
Recepten
Blog
Bronnen
Ondersteuning

Coaching

Begeleiding door mij betekent dat je niet alles zelf hoeft uit te vinden. Met mijn professionele kennis en ervaring help ik je blijvende veranderingen in je eet -en beweegpatroon te maken. Ik heb een hoop werk al voor je gedaan, MAAR dat betekent niet dat het makkelijk wordt. Gezond zijn en blijven vergt werk, discipline en doorzettingsvermogen. Je kunt uit verschillende coachingstrajecten kiezen of een eenmalig consult aanvragen. Ik lever alleen maatwerk, omdat ik geloof dat elk mens anders is en verschillende behoeften heeft.
lees meer

Presentaties

Ik spreek graag over gezondheid en voeding! Als je op zoek bent naar een zelfverzekerde spreker die met passie en overtuiging spreekt, bel me dan voor een afspraak. Alle presentaties worden afgestemd op je specifieke evenement, bedrijf of stichting.
lees meer

Voedingscoach Brenda presenteert
Onderzoek

Onderzoek

Ik vind het erg belangrijk dat iedereen toegang heeft tot solide, wetenschappelijke informatie over voeding en gezondheid. Daarom heb ik een aantal artikelen en links van interessante websites en documentaires voor je verzameld op mijn website. Ik heb ook een verzameling heerlijke recepten, die je gemakkelijk inspireren om eenvoudige en gezonde maaltijden te bereiden.
lees meer

Klaar om een gezonder leven te starten?

Maak vandaag nog een gratis afspraak en ontdek hoe ik je kan helpen!
Begin je nieuwe leven vandaag
SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF
We respecteren je privacy.
Het is mogelijk je op elk moment af te melden.
Mijn belofte aan jou